Gepost op

FITNESS LIFESTYLE: Healthy food

Inmiddels hebben velen de superfoods (gelukkig) achterwege gelaten en is deze hype zo goed als voorbij. Velen dachten hiermee een zogenoemde ‘healthy lifestyle’ te creëren. Maar wat is nou precies gezonde voeding? De meningen zijn hier vaak over verdeeld, maar over een aantal dingen kunnen we het toch eens zijn met elkaar. Wij hebben een aantal belangrijke speerpunten voor jullie op een rij gezet. Verder lezen FITNESS LIFESTYLE: Healthy food