Lifestyle: leef gezond en sportief

Voeding en sport gaan hand in hand. Lekker in je vel zitten en je prettig voelen, dragen bij aan een goede balans in je leven. Dat willen we toch allemaal?  In het dagelijks leven vragen we veel van ons lichaam en onze geest. Gezond eten, sporten en ontspanning, goed slapen mogen niet ontbreken binnen een gezonde lifestyle.

Resultaat 1–12 van de 133 resultaten wordt getoond

Resultaat 1–12 van de 133 resultaten wordt getoond

Langer leven? Ga sporten!

Onderzoeken hebben uitgewezen dat mensen die gezond leven, niet roken en drinken en regelmatig sporten, 7 jaar langer leven. Dat deze 7 jaren ook nog eens in een betere fysieke en geestelijke gezondheid worden doorgebracht moet toch te denken geven. Dat is de conclusie van onderzoekers van de Amerikaanse University of Michigan en het Duitse Max Planck Institute for Demographic Research in Health Affairs

Stress? Ga sporten!

Er is nu helemaal geen excuus meer om niet naar de gym te gaan. M Double You heeft alles in huis om jouw balans te ondersteunen en een gezonde lifestyle makkelijker te maken. Gezonde Lifestyle door voeding en sport? Kies M Double You voedingssupplementen en accessoires.

We zijn allemaal druk en hebben regelmatig te maken met stress. Sporten kan voor ontspanning zorgen en is natuurlijk heel goed voor je gezondheid. Het hoort zeker bij een gezonde lifestyle. M Double You heeft een groot assortiment aan sportaccessoires, sportkleding en sportsupplementen. Alles wat nodig is om het sporten een stuk aangenamer te maken. Haal het beste uit je training. Met onze trainingshandschoenen, grips, wraps en springtouwen is het een stuk prettiger sporten. Ook hebben wij voor shakes, drankjes en capsules de juiste shakebekers, bidons en pillendoosjes. Tijdens het sporten is het dragen van goede comfortabele sportkleding zeer belangrijk. Een trainingspak, broek of t-shirt moet goed zitten, dus een goede pasvorm is zeer belangrijk. Daarnaast is goede, prettige en vooral duurzame kwaliteit erg belangrijk. Stoffen die het vocht goed opnemen. Wat zeker niet onbelangrijk is dat als je in de spiegel kijkt je er goed uit ziet. Ook als de kilootjes er nog niet allemaal afgetraind en gelijnd zijn . Al deze elementen dragen bij aan een goed gevoel.

Geen zin?

Maar wat… als je thuis komt na een lange dag vol stress en drukte en je hebt geen puf meer om te trainen? Dan kan je wel een extra duwtje in de rug gebruiken. Om niet in die neerwaartse spiraal terecht te komen is, vooral dan,  een goede ondersteuning geen overbodige luxe. Maar hoe doe je dat?

Het klinkt oubollig en natuurlijk weet je het allemaal al, maar je zorgt natuurlijk voor voldoende rust. Ga op tijd naar bed en sta uitgerust op. Zorg dat je de hele dag voldoende drinkt.  Aangeraden wordt om 1,5 liter vocht te drinken naast wat we tijdens het sporten drinken. Ga rustig zitten tijdens het eten  en zit niet de hele dag achter je computer maar sta regelmatig op en maak tussen de middag een wandelingetje. Probeer zoveel mogelijk stress te vermijden. Ga op tijd weg naar het werk zodat die file niet het 1e stressmoment wordt.  

Heb je dit allemaal onder controle dan biedt M Double you, naast deze belangrijke zaken,  de beste voedingssupplementen die jou net even dat beetje extra geven. Denk hierbij aan multivitaminen als aanvulling op jouw voeding. Ondersteuning van het concentratievermogen door vitamine B6. Dat deze booster ook gelijk bijdraagt aan een goede energievoorziening naar de spieren is mooi meegenomen. Voor de instandhouding van jouw botten en soepele werking van de gewrichten kies je voor Glucosamine. Een goede conditie van bloedvaten, activatie van natuurlijke energie in het lichaam, goede normale werking van het zenuwstelsel. Voor de interne mens hebben wij prachtige supplementen  maar ook voor de externe mens. Als je namelijk goed voor de binnenkant zorgt dan zie je dat natuurlijk ook aan de buitenkant. Zodra er verschillende symptomen zich beginnen voor te doen, als het verouderen van de huid of het afbreken van nagels of haar, ook dan heeft M Double You het juiste product. Collagen Liquid bevat een grote groep aminozuren die samenwerken om de regeneratie en ontwikkeling van cellen in het hele lichaam te bevorderen.  Ze beschermen je cellen dus tegen veroudering.  

Zorg dat je alleen alleen de beste producten koopt. Dit doe je bij M Double You. Besteld voor 17:00 uur, morgen in huis!

M Double You is al meer dan 30 jaar de specialist op het gebied van voedingssupplementen,  sportdranken, sportkleding en trainingsaccessoires in Nederland.